maio 19

Receitas e Cardápios Para Diabéticos

DIABETICOS2  Separamos   duas   deliciosas   receitas   e   cardápios   para diabéticos,   com   o   objetivo   de   oferecer   mais   saúde  e qualidade  de  vida.  Elas  são  práticas  e  deliciosas, visando todos os cuidados  necessários  na  alimentação sem perder o sabor e a qualidade. 

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abr 13

Benefícios do Jiló

 

baeeac47cebec4c7b806500d9e9ea285É certo que Jiló é amargo, mas  existe uma forma de tirar esse amargo, irei mostrar ainda  neste post, porém  muitas  pessoas  amam  esse  amargo. Os benefícios  do Jiló   só   são   bem   aproveitados   quando   consumidos   cru,   pois   ele    é   uma fruta, portanto  ao  cozinha-lo  ou  frita-lo, perde-se  muito as propriedades contidas nele. Leia mais »

mar 03

Está Acima do Peso?Calcule Sua Taxa de IMC Aqui.

Um  dos  assuntos mais procurados na internet na atualidade, é sem dúvida nenhuma o emagrecimento, porque a maior  parte  das   pessoas,  não  estão  somente   preocupadas   em  manter   o  corpo  bonito, mas  em  manter  a saúde, pois  uma  saúde perfeita e boa, pode aumentar a qualidade de vida, fazendo com que seus hábitos sejam muito melhores. Leia mais »

jan 29

5 erros que todo mundo comete ao fazer uma dieta, Conheça o fator da perda de peso.

              Não  adianta querer emagrecer , enquanto você não conseguir entender como seu corpo funciona.

Milhares  de   pessoas  diariamente  procuram  uma maneira  de  perder  peso  mas na medida em que o tempo passa ,    ela    acaba    se   metendo    nas    mais   diversas experiências que acabam sendo frustradas e Prejudiciais à saúde. Leia mais »

jan 10

Farofa Light e Sem Glúten

Sempre que pensamos em farofa vem logo na mente gordura e consequentemente ganho de peso,mas tem como fazer uma popular e deliciosa farofa sem se preocupar em ganhar uns quilinhos a mais.

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ago 27

Como Soltar Fácil a Casca do Alho

É muito ruim retirar a casca do alho,não é mesmo? Sem falar no cheiro que fica nas mãos,parece que não sairá nunca.

Hoje vou passar para vocês uma maneira fácil,prática e rápida de retirar a casca do alho sem ter que ficar perdendo muito tempo,ganhando assim tempo para outras tarefas no preparo dos alimentos na cozinha. Leia mais »

ago 27

Limpeza da tábua de cortar carne

Com o passar do tempo a tábua de cortar carne e outros alimentos,ficam com aspecto de sujeira,sem higiene mesmo lavando com frequência fica com um aspecto sujo,onde até mesmo pode estar e nós não conseguimos limpa-la.

Mas com essa dica irá facilitar a higiene e a limpeza dela. Leia mais »

ago 12

Homeopatia e Nutrologia X Emagrecimento

Como uma grande maratona rumo ao corpo ideal, diversas áreas do assunto de

emagrecimento estão ganhando cada dia mais ramificações. Dia após dia, possuir um bem estar,

e manter uma qualidade de vida superior, está se tornando uma necessidade cotidiana de toda Leia mais »

jul 15

Dieta para vegetarianos

Muitas pessoas estão optando por se tornarem vegetarianas, abolindo a carne de suas alimentações. Controvérsias à parte, a verdade é que muitos já se adaptaram a este estilo de vida, enquanto outros ainda estão tentando aderir à dieta para vegetarianos.

Este artigo possui cardápios para você perder até 4 kg por semana. Quer saber mais? Então, leia este post. Leia mais »

jun 05

Você sabe qual a importância do alongamento?

Muitos acham que alongar-se é uma bobagem, vão para academia com a intenção de emagrecer e não se preocupam com a parte mais importante dos exercícios. Abaixo irei explicar o porquê e qual a importância do alongamento. Leia mais »

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