«

»

abr 13

Benefícios do Jiló

 

baeeac47cebec4c7b806500d9e9ea285É certo que Jiló é amargo, mas  existe uma forma de tirar esse amargo, irei mostrar ainda  neste post, porém  muitas  pessoas  amam  esse  amargo. Os benefícios  do Jiló   só   são   bem   aproveitados   quando   consumidos   cru,   pois   ele    é   uma fruta, portanto  ao  cozinha-lo  ou  frita-lo, perde-se  muito as propriedades contidas nele.

Mais  abaixo  terá  uma  receita  deliciosa  para  os  amantes  do  Jiló  e  também  para  os  que torcem o nariz para ele, pois saberá preparar sem o amargo do coitado e discriminado Jiló.

 

 

Conforme prometido, segue abaixo a receita de uma deliciosa salada de Jiló.

Salada Gelada de Jiló.

Ingredientes:50ReceitasParaDiabeticos

2 tomates vermelho
4 jilós
1cebola
Meio pimentão
Vinagre
Azeite
Salsinha
Cebolinha
1 colher pequena de sal
2 dentes de alho
Ervas (salsa desidratada, orégano)

Modo de Preparo:
Rale o jiló no ralador e coloque na água com vinagre para tirar o
amargo,se você gosta do amargo,não necessita usar o vinagre.Depois escorra no escorredor de arroz e lave-o bem.Pique o tomate pequenininho, o pimentão, a cebola e o alho.
Junto tudo e coloque vinagre, azeite, pimenta, ervas, salsinha e
a cebolinha misture e coloque o sal a gosto.

ok

Clique Aqui

 

Gostou? Compartilhe

    Deixe uma resposta

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

    Você pode usar estas tags e atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>