Arquivo por tag: vegetais

abr 27

Quer perder massa gorda e ganhar massa magra?

  Então você quer perder massa gorda e ganhar massa magra?   Será que isso realmente é possível?   Sem muita enrolação, eu te digo, sim, é possível!  Estou aqui justamente para te ajudar a alcançar esse objetivo considerado, por muitos, impossível.

abr 27

Dieta Dukan

A Dieta Dukan é dividida em duas possibilidades: a clássica e a escada nutricional. A diferença entre estas etapas é que a Dieta Dukan clássica oferece perda de peso rápido, enquanto que a escada nutricional é focada na reeducação alimentar, o que permite um emagrecimento equilibrado e constante, apesar de ser em menor intensidade. Independentemente do estilo que …

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jan 18

Alimentação Vegetariana

Dicas,Alimentos e Receitas Para Você Se Inspirar. Muita gente está ficando adepta da alimentação vegetariana, mas não sabe muito bem por onde começar. Por isso, ter algumas dicas e uma ajudinha nessas horas faz toda a diferença.

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