Arquivo por tag: potássio

abr 13

Benefícios do Jiló

  É certo que Jiló é amargo, mas  existe uma forma de tirar esse amargo, irei mostrar ainda  neste post, porém  muitas  pessoas  amam  esse  amargo. Os benefícios  do Jiló   só   são   bem   aproveitados   quando   consumidos   cru,   pois   ele    é   uma fruta, portanto  ao …

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abr 21

10 Sucos para emagrecer

Há alguns anos estão na moda as dietas dos sucos para emagrecer. Eles não fazem milagres, mas podem ajudar muito quando o resultado esperado é a perda de peso.Neste artigo você terá 10 sucos para emagrecer.

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jan 18

Gengibre

Sabia que existe uma raiz que pode mudar sua vida?  Muitas pessoas ainda não sabem, porém o Gengibre é uma raiz que pode ser usada na cozinha e na medicina.Através de suas propriedades melhora a qualidade de vida das pessoas.  

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dez 15

Amêndoas

Estudos indicam que as amêndoas,quando aliadas a uma dieta,auxiliam na perda de peso. Por serem ricas em gorduras monoinsaturadas, responsáveis por manter o nível de açúcar no sangue estável e ativar o metabolismo da queima de gorduras,elas são também aliadas na perda de peso.

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jul 23

O que é caloria negativa?

Todo mundo que costuma brigar com a balança sonha em poder comer o que quiser sem se preocupar com o acréscimo de peso. Esse privilégio ainda não é fácil de ser obtido, mas há alguns alimentos que podem ser ingeridos à vontade e, em vez de engordar, ajudam no emagrecimento. Com baixa caloria e muitas fibras, chamados de “calorias negativas”. …

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