Arquivo por tag: dieta

fev 01

Para Quem Quer Emagrecer e Não Quer Fazer Dieta, Vip 60

   Pode   até   parecer    sensacionalismo   mas   Isso emagrece   mesmo,   vamos   ensinar  você  através desta matéria.  Se  trata  de uma técnica americana para  perder  peso  e  está  ganhando cada vez mais

dez 05

5 Frutas que emagrecem

  Hoje você vai descobrir 5 frutas que emagrecem e o porquê. Uma das melhores formas de fazer uma dieta saudável é com um regime  alimentar,  sim isso mesmo, com poucas calorias e rica em frutas que emagrecem. As   frutas   devem   estar   sempre  presente  em  qualquer  dieta, porque  uma  dieta  não …

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jul 15

Dieta para vegetarianos

Muitas pessoas estão optando por se tornarem vegetarianas, abolindo a carne de suas alimentações. Controvérsias à parte, a verdade é que muitos já se adaptaram a este estilo de vida, enquanto outros ainda estão tentando aderir à dieta para vegetarianos. Este artigo possui cardápios para você perder até 4 kg por semana. Quer saber mais? Então, …

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abr 03

Chia,Aliada ao Emagrecimento

Algum tempo atrás,a chia começou a ser o alimento queridinho de todo mundo que faz dieta. Esta semente tem diversos benefícios e pode ajudar na perda de peso,chia,aliada ao emagrecimento,além de ter muitos nutrientes e vitaminas. Neste artigo você vai saber mais detalhes sobre a chia e como usar esta semente na sua alimentação.

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dez 15

Amêndoas

Estudos indicam que as amêndoas,quando aliadas a uma dieta,auxiliam na perda de peso. Por serem ricas em gorduras monoinsaturadas, responsáveis por manter o nível de açúcar no sangue estável e ativar o metabolismo da queima de gorduras,elas são também aliadas na perda de peso.

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nov 28

O Segredo da Maçã

Emagreça de forma fácil e nutritiva.  Emagrecer hoje em dia é uma jornada… As pessoas fazem de tudo, desde ficar sem comer, tomar suco por meses, jejuns longos e até mesmo gastam muito dinheiro para poder ficar com o corpo mais definido,mas não sabem o segredo da maçã.

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out 02

Dieta Detox

Muitas vezes os nossos hábitos alimentares se caracterizam, por alguns excessos alimentares. Quando ingerimos alimentos ricos em carboidratos, açucares e gorduras,alimentos industrializados,de fastfood, e também ingerimos bebidas alcoólicas. Estes alimentos e bebidas produzem várias toxinas dentro do nosso corpo.

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set 25

Como Perder Peso Amamentando

O período de amamentação é uma fase que a mulher ainda está se adaptando às mudanças que ocorreram no seu corpo, assim como também em sua rotina diária. É uma fase de muitas dúvidas do que se pode comer, do que não se deve comer. Assim como dúvidas referentes aos exercícios físicos. Portanto o objetivo …

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set 03

O que é Dieta da Usp?

A Dieta mais famosa dos anos 90 foi com certeza a Dieta da Usp, ainda hoje perguntam o que é a dieta da Usp,e na medida que o tempo vai passando está ganhando cada vez mais espaço na internet, pois ela promete emagrecer até 11 quilos em 15 dias segundo o metabolismo de cada pessoa.

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jul 13

Tetris pode ajudar a emagrecer e a largar vícios

Sofre de ansiedade e descarrega em cigarros, álcool e em comida? JOGUE TETRIS. Psicólogos da Universidade  de Plymouth, na Inglaterra, afirmam que jogar três minutos diariamente pode ajudar a reduzir a ansiedade e como consequência a largar os vícios, ou seja, o quebra-cabeça colorido é o que pode ser uma solução rápida e viável para as pessoas evitarem impulsos …

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