Arquivo por tag: comer

nov 24

Como vencer a Ansiedade de comer

 A ansiedade de comer é um verdadeiro   problema, causa   na  pessoa  uma  irritabilidade,  forçando-a   a  tomar   alguma  atitude,  e  isso  faz  com  que  algumas  pessoas  comam  mais  do  que  necessário, contribuindo  para  o aumento de peso.

maio 04

Desespero de comer

Porque as pessoas ansiosas comem tão rápido? Uma das principais características de uma pessoa que está sofrendo de ansiedade é nada mais nada menos do que “engolir a comida”,essa expressão de forma literal desesperada,  está se tornando cada vez mais comum em nossa sociedade.

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fev 19

Qual o problema em estar acima do peso?

As pessoas tendem assimilar estar acima do peso com vaidade e corpo esbelto, a realidade pode ser bem diferente: Faremos uma experiência fictícia para simular um excesso de peso. Usando nossa imaginação poderemos entender perfeitamente todos os sintomas e problemas causados pelo excesso de peso.

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nov 30

Reeducação Alimentar

Reeducação alimentar… O Segredo que você não sabia. Aprenda a verdadeira técnica para educar-se sem sofrimentos. O problema não é emagrecer, mas manter o peso logo após perde-lo, o hábito de nosso dia a dia mostra a realidade que vivemos, e nem tudo é o que parece ser. E esse é o maior problema das …

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