Arquivo por tag: alimento

maio 04

Desespero de comer

Porque as pessoas ansiosas comem tão rápido? Uma das principais características de uma pessoa que está sofrendo de ansiedade é nada mais nada menos do que “engolir a comida”,essa expressão de forma literal desesperada,  está se tornando cada vez mais comum em nossa sociedade.

nov 30

Reeducação Alimentar

Reeducação alimentar… O Segredo que você não sabia. Aprenda a verdadeira técnica para educar-se sem sofrimentos. O problema não é emagrecer, mas manter o peso logo após perde-lo, o hábito de nosso dia a dia mostra a realidade que vivemos, e nem tudo é o que parece ser. E esse é o maior problema das …

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set 25

Como Perder Peso Amamentando

O período de amamentação é uma fase que a mulher ainda está se adaptando às mudanças que ocorreram no seu corpo, assim como também em sua rotina diária. É uma fase de muitas dúvidas do que se pode comer, do que não se deve comer. Assim como dúvidas referentes aos exercícios físicos. Portanto o objetivo …

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ago 29

O Que vem a ser Dieta dos Pontos.

É possível perder peso e ganhar saúde com a dieta dos pontos.Cada pessoa tem uma quantidade certa de pontos e cada alimentos tem uma pontuação.Você consome o número certo de pontos por dia.Isso que faz funcionar a dieta dos pontos.