Arquivo por tag: Alimentação equilibrada

abr 16

6 Exercícios para Emagrecer

Fazer exercícios físicos é sinônimo de ter mais qualidade de vida.  De quebra, eles ainda ajudam a emagrecer com saúde. Quando aliados a uma alimentação equilibrada, as atividades físicas permitem a manutenção ou a perda de peso.Conheça 6 Exercícios para Emagrecer com saúde e melhorar o seu bem-estar.

set 25

Como Perder Peso Amamentando

O período de amamentação é uma fase que a mulher ainda está se adaptando às mudanças que ocorreram no seu corpo, assim como também em sua rotina diária. É uma fase de muitas dúvidas do que se pode comer, do que não se deve comer. Assim como dúvidas referentes aos exercícios físicos. Portanto o objetivo …

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